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Cucina VitalCucina Vital
Cucina Vital
Gesund, einfach und aromatisch kochen

cucina vital


Einfach von daheim und in der eigenen Küche kochen wie ein Profi. 
In unserer interaktiven „Cucina Vital“ bieten wir Ihnen Live-Kochkurse an. Angeleitet werden Sie hier von unseren zwei sympathischen Kursleiterinnen Karin & Christa. Es erwarten Sie tolle Menüs mit ausgefallenen Gerichten, saisonale und frische Kochideen und das Beste daran ist, diese sind ganz leicht, schnell und ohne großen Aufwand nachkochbar. Ein ganz besonderer Clou ist die besondere Würze. Hierbei werden die Geschmackshighlights in Form von ätherischen Ölen ergänzt. Dies bringt nicht nur geschmackliche sondern auch gesundheitliche Vorteile mit sich. 
Überzeugen Sie sich selbst und erweitern Sie Ihren Genusshorizont!
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Hier schon mal ein Vorgeschmack auf unser

cucina vital

Begeben Sie sich auf eine kulinarische Reise auf was Sie sich in unseren Kochworkshops freuen dürfen! Appetit bekommen? Dann einfach anmelden und bei dem nächsten Kochevent schon live mit dabei sein. 
im mai geht´s los

Termine & Anmeldung


Der erste Workshop findet vom 04. - 07. Mai statt

Unser Genussangebot für Sie:
Die erste Woche erhalten Sie kostenlos von uns!

 Los geht's um 19 Uhr bis ca 19:30 Uhr (Dienstag bis 19:45 Uhr)

 Folgendes wird zubereitet:
 Dienstag: Herstellung von angereichertem Salz und Olivenöl. Frisches Ofengemüse
Mittwoch: Kohlrabisuppe mit Thymian, Apfel-Karotten-Ingwer-Kurkuma-Saft
Donnerstag: feuriger Mango- und Rote Bete-Salat mit gebratenen Austernpilzen
Freitag: Aztekentrunk und als Nachspeise gibt es Mangokugeln sowie einen Kurkumalatte

Und so geht’s:

  • Termin(e) auswählen und Anmeldung unter dem unten aufgeführten Link durchführen
    https://www.fyndery.de/online/kurs/1742/gesund-einfach-und-aromatisch-kochen
  • Nach Anmeldung erhalten Sie die Zutatenliste und die passenden Öle über den Postversand in einer separaten E-Mail wird Ihnen ein Zoomlink zugesandt (Bei Bedarf, gerne auch mit Anleitung)
  • Am gebuchten Tag (zur jeweiligen Zeit) einfach über den Link einloggen und am Kurs teilnehmen

    Viel Spass beim Ausprobieren und kochen! 

    Anschließend gibt es einmal im Quartal einen Basicworkshop und zweimal im Monat verschiedene Themenworkshops wie z.B. Grillspeisen, Soßen, Suppen, Smoothies und To-Go-Rezepte.

     Sobald wie möglich finden die Kurse dann im VitalZentrum statt!
Christa Opitz-Böhm
wer steckt dahinter?

christa opitz-böhm


Ich bin examinierte Krankenschwester, Yogalehrerin und Heilpraktikerin in Wolfratshausen. Mein Motto ist: "Gesund durch jedes Alter" und dazu gehört auch das Kochen, denn mit gesunder Ernährung kann sich gesundheitlich vieles verbessern. Bunt, schmackhaft, duftend, gesund und schnell heißt es bei mir in der Küche.

christa@opitz-boehm.de
Karin Opitz-Kreher
wer steckt dahinter?

Karin Opitz-Kreher


Ich bin Autorin mehrerer Bücher, die im Schirner Verlag und im Eigenverlag erschienen sind. Außerdem bin ich begeisterte Hobbyköchin und koche seit fast 40 Jahren. Meinen Spitznamen "Aroma-Karin" habe ich aus der Teilnahme an dem Kochwettkampf im ZDF, an dem ich 2016 teilgenommen habe. Mein Erkennungszeichen: Würzen mit ätherischen Ölen.

k.opitz-kreher@lebenenergetisch.de
Cucina Vital
Der besondere Pfiff mit

aromaölen

Sie fragen sich bestimmt, was hat es mit den Ölen auf sich?

Die Besonderheiten

  • Die essentiell ätherischen Öle sind 100% rein und in therapeutischer Qualität (Young Living)
  • Es werden keine Pestizide oder Herbizide eingesetzt
  • Die Öle unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle und werden in einem besonderen Destillationsverfahren hergestellt

Wie wirken die Öle

  • Sie unterstützen die gesunden Funktionen von verschiedenen Organen, sowie die des GehirnsDurch die Öle kann die Stimmungslage verbessert werden
  • Sie unterstützen dabei, entspannter, aber auch konzentrierter, energetischer und kreativer zu sein
     

Bei Fragen können Sie sich jederzeit an die Kursleiterinnen wenden!
christa@opitz-boehm.de oder k.opitz-kreher@lebenenergetisch.de

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